WATERCROSS: IL CIRCUIT TRAINING IN ACQUA!

La vera novità di questa nuova stagione è un corso di circuit training in acqua con l´utilizzo alternato di tapis roulant, acquabike e jumping. Un allenamento funzionale e cardiovascolare, altamente efficace per stimolare ancor di più la circolazione sanguigna e favorire un corpo snello, tonificato e soprattutto sempre in forma.