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FIT FOR LIFE: il CENTRO TOTAL WELLNESS, unico in Italia, creato per sole DONNE.


LA SALA CARDIO FITNESS
Un personal coach sempre a tua disposizione per seguirti nel tuo personale programma di allenamento.

 
 



SLIM BELLY
 L'unico in grado di ridurre il grasso localizzato (in particolare quello addominale) aiutando nella perdita di peso!








SLIM LEGS 
Riduce il grasso localizzato, previene le smagliature e combatte la cellulite!









MIHA BODYTECH
La novità assoluta nel campo dell'elettrostimolazione del 2015: direttamente dalla Germania arriva in esclusiva a Fit For Life la nuova  macchina "ALL IN ONE" per l'allenamento, con una moltitudine di utilizzi e obiettivi





SWITCHING FAST FAT
Lo switching si basa sul metodo del circuit training funzionale, allenamento misto che permette di bruciare zuccheri e grassi velocemente. Si lavora su una serie di macchine meccaniche che simulano movimenti quotidiani. Le sedute alle macchine sono intervallate da allenamento aerobico.



TOTAL BODY & MINDFULNESS
Conosci il tuo livello di stress per combatterlo! L'unico corso che ti permette di conoscere il tuo livello di stress per contrastarlo, prendendo nel frattempo consapevolezza del tuo corpo e della tua mente, attraverso un percorso strutturato che coinvolge diverse discipline. E' un esercizio corporeo specifico: per aumentare la consapevolezza del proprio corpo e i suoi limiti, tecniche di respirazione e rilassamento per ritrovare uno stato di pace. E' adatto a soggetti molto tesi, in ansia o preoccupati, soggetti che hanno bisogno di ricavare tempo per se stessi e sfogare l'energia accumuluta, soggetti con un quotidiano molto intenso e che si sentono sovraccarichi, soggetti che abbiano voglia di conoscersi meglio per poter affrontare eventuali momenti di stress.


Estetica
Sarai seguita da uno staff di estetiste competenti e qualificate che sapranno suggerirti, con una CONSULENZA GRATUITA, quali sono le migliori soluzioni adatte a te, con la formulazione di pacchetti personalizzati al tuo corpo e alle tue esigenze.



 
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