Acqua Zumba
Con l’Aqua Zumba si fa fitness ballando: i movimenti dello zumba sono quelli di un ballo scatenato al ritmo latino (Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia), che allena gambe, addominali, braccia, pettorali grazie ad esercizi molto intensi in coreografie scatenate.
Il bello dell’Aqua Zumba è che l’esercizio in acqua non sovraccarica le articolazioni, ma nel contempo tonifica i muscoli in modo molto più intenso di un qualunque workout in palestra.
Tra i tanti plus dell’Aqua Zumba:
• Minore impatto sulle articolazioni, sui tendini, sulle ossa
• Miglioramento della tonificazione muscolare
• Massaggio in acqua, drenante e anti-cellulite
• Massaggio antinfiammatorio dell’acqua
• Senso di freschezza - allenamento perfetto per l’estate!
Ritmi esotici impartiti dai battiti altamente energetici della musica latino americana e internazionale.
Prima ancora di accorgersene, i partecipanti acquistano forma fisica e portano alle stelle i loro livelli di energia!
Non esistono altri corsi di fitness come uno Zumba Fitness-Party. È facile da seguire, efficace e totalmente esilarante.
