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con lo Switching


Il training piu' efficace per tonificare la muscolatura e rimodellare il tuo corpo, in particolare glutei, cosce, addome e braccia, per migliorare la forza funzionale.

Switching e' un'attivita' di gruppo coinvolgente e versatile basata sul metodo del circuit-training, allenamento misto che permette di bruciare zuccheri e grassi e di migliorare e definire alcuni punti critici del tuo corpo, in particolare glutei, cosce, addome e braccia.


 
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